Frugt
Abrikos
Abrikosen (Prunus armeniaca) er en lille, men utrolig kraftfuld stenfrugt, der i årtusinder er...
Ananas
Ananas (Ananas comosus) er en unik tropisk frugt, der i den antiinflammatoriske verden er...
Appelsin
Appelsin er en citrusfrugt rig på C-vitamin, flavonoider og fibre, der gør den til...
Avocado
Avocado er rig på sunde enkeltumættede fedtsyrer, fibre, vitaminer og antioxidanter. Den har en...
Banan
Bananen (Musa) er en af verdens mest spiste frugter, og i en antiinflammatorisk kost...
Brombær
Brombær er mørke, saftige bær fyldt med fibre og stærke antioxidanter som anthocyaniner. De...
Citron
Citron er en frisk og syrlig frugt rig på vitamin C, antioxidanter og planteforbindelser...
Granatæble
Granatæble er en af naturens mest potente kilder til beskyttende plantestoffer og har i...
Grapefrugt
Grapefrugt er en af de mest markante frugter i det antiinflammatoriske køkken, kendt for...
Kirsebær
Kirsebær er små, saftige bær med en sød eller let syrlig smag. De er...
Peberfrugt
De farverige peberfrugter findes i rød, gul, orange og grøn. De har et højt...